前言

每个人在每个时刻都有自己专属的世界，不同的心理结构决定了世界的色彩。有时候看到的是灰暗的天空和无尽的孤独，有时候看到的是光明和无限的可能。人的心理即其命运-希罗多德。那，我们的心理活动有什么规律么？

目的论

提出自卑感的心理学家阿德勒这样认为：“个体的所有活动，包括行为，语言，情绪，梦等都是围绕目的展开的”。一个在内心深处渴望被爱的人，可能会在社交媒体上频繁分享自己全部的生活细节，希望通过他人的反馈和关注来获得情感的满足。古希腊诗人，西蒙尼德斯在出海航行前担心自己的危险，梦到了一个死者在梦中警告他：“出海的人会全部丧生。”这些例子表明，个体的活动其实都是有迹可循的，行为的发生遵循因果律，关于因果律，大家也可以参考《论充足理由律的四重根》。

优越感和归属感

无时无刻，永不停歇的心理活动具有两个方向，一个方向是追求优越感为代表的自恋满足，另外一个是向往归属感的社会兴趣这里的概念和《深度关系》一致，感兴趣的朋友可以看看。心理结构，在两个方向的牵引下，受制于不同的环境，不同的心情下，博弈后取得不同的结果。开心的时候，社会属性会更好，乐于去帮助身边的人。不开心的时候，一点点的小问题，也会被无限放大。职场中，迫于生存压力，不得不证明自己的优秀，追求卓越。回家后，强势的性格，不自觉地散发出尖锐的批评。工作上的习惯不自觉的代入到生活中，如果能意识到连贯的动作应该被斩断，取而代之，多一点点社会兴趣，说不定，可以收获一个元气满满的爱人。

性格

在阿德勒看来，性格是一种社会评价，不同的性格，蕴含了不同的社会兴趣。个体在向目的前进的过程中，遇到困难，面对优越感的失控，会主观认定有危险，从而刺激个体做出保护性行为。包括虚荣心，嫉妒为代表的攻击性性格和以回避，焦虑为代表的非攻击性性格。甚至我们的记忆和想象，都会围绕心理结构，被主动调整和塑造，使之服务于我们的目的。相爱的两个人，回忆起压马路的场景都是甜甜的粉红泡泡。老死不相往来的两个人，即使曾经海誓山盟，也只会觉得心生厌恶。

推荐一本好书

过去我从来没有想到，其实性格仅仅是一种社会评价。面对别人给自己贴标签的时候，一种浑身说不出的不适感的背后，代表的是对自己追求自恋和社会认同的否定。原生家庭之所以对我们产生重要的影响，是因为我们的心理结构早期依赖于和父母的互动，在书中，也给出了一些案例。面对问题，我们会想知道为什么，从而消除不确定性，但是如果错误归因，带来的问题往往会比想象的更严重。最后，分享书中的一句话给你：“人的心理就是他的命运。”